为营造关注心理健康、创建和谐校园的良好氛围，帮助同学们关注心理健康，学会心理调适的基本技巧，大数据与会计2206团支部于11月9日开展“敞开心扉，拥抱快乐”主题团日活动。
本次活动分为四个部分，分别从“心理健康的定义”“增进健康的途径”“心理疾病的分类”“我们应如何面对心理问题”展开，通过一则短片，同学们认识到了我国患有心理疾病的人数不断增长，也学习到了在遇到心理问题时的应对措施，通过小组探讨，更使同学们认识到了心理健康的重要性。其中一个小组谈到：“心理健康对个人的生活质量有着深远影响。当一个人的心理健康良好时，他们更有可能体验到积极的情感，感到满足和幸福。相反，如果一个人的心理健康受到损害，他们可能会经历焦虑、抑郁、愤怒等负面情绪，从而影响到他们的生活质量。因此，保持良好的心理健康是每个人都应该关注和努力追求的目标。”
通过此次团日活动，提高了同学们对心理健康的重视程度，同时也引导着同学们形成健康、乐观、积极的学习和生活态度，培养保持健康的心理状态，努力谱写绚丽多彩的人生篇章。
